Czon
Czon 現居澳洲墨爾本，擁有超過 13 年嘅教學經驗，曾經係香港Monkey Business Studio 嘅創辦人，以及運動品牌 adidas 嘅專屬老師。Czon 亦時常喺唔同嘅媒體教大家做運動，分享自己嘅經驗同心得。
佢係澳洲 Stretch Therapy™ (伸展治療) 喺亞洲嘅第一位資深導師 (Senior Teacher)。喺過去 8 年Czon將呢個有效而安全嘅方法帶左俾好多有需要嘅朋友，除左令佢哋身體更加靈活、柔軟同放鬆， 更徹底改善咗佢哋嘅身心健康，得以重拾喜悅同享受生活。
Czon 喺香港浸會大學 (運動及休閒管理社會科學碩士) 畢業，之後由開始時教授瑜珈及普拉提 (Yoga Alliance and Polestar Pilates)，至後來深造及專注成為伸展治療導師，係源於佢熱愛同希望將身體及精神健康帶俾佢身邊嘅每一位朋友。
曾經喺多個香港高級會所同五星級酒店任教，宜家佢專注喺教授伸展治療工作坊，小組及個人學生，以及為企業提供健康計劃。
學生分享
Kat Yeung
OL
"嘩！拉筋拉全日?真的可以嗎?但結果話比我知是可以。在全日的工作坊, 我可以全面由頭至脚伸展。班裡面有partner的互動, 更可以幫助我放鬆。其實我之前因為腰背痛而定期去找脊醫用工具幫手鬆肌。現在已不須要了。
哈哈！"
Ho Teng
媽媽
"選擇上伸展課，主要是去年年中突然間不能走路，深刻感受到不能走的無助，於是就去上CZON的課了。第一次課後，驚為天人。身體很輕鬆，之後明白老師為什麼那麼多忠實的學生了。因為回到澳門後，念念不忘，全身伸展後輕盈無負擔的感覺真的很棒，一直期待著第二次課的到來⋯⋯第二次帶著對運動範疇有概念的妹妹來，阿妹也說很喜歡和說老師很專業！"
Wai Chung
跑手
"伸展治療工作坊有系統地從熱身至跑步專項伸展，各組伸展順序由腳板，小腿，大腿，臀部直至背部及頸部。工作坊後，我感覺雙脚已可放鬆而且站立時變得平穩，膝關節活動範圍亦得到改善。練習後膝痛逐漸減輕，我其後終可以回復正常跑姿，並且能比以前更輕鬆地完成馬拉松比賽！"
媒體報道
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